😄 敏感的人啊 我们首先是个完完整整的人
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00:00 引言
00:58 一、保持温柔 也要降低期待
如果温柔是一种选择，
那它理应服务于我们自己的内心，
而非与人相处时索要理解的筹码。
04:54 二、习惯碰壁 也要努力沟通
永远为真诚沟通、促进理解的人感动！
或许我们可以在认可“碰壁是常态”的基础上再多做一些努力。
而最后我们会惊喜地发现这是一种能力，
无关性格、无关所有个体差异，
是我们想要成为更健全完整的人的必经之路。
10:29 三、接纳敏感 也要拥抱强大
当你的手里只有一把锤子，
那你看什么都会像是钉子。
13:05 四、《荒原狼》
或许我们都在寻找那个更完满的自己，
等到回溯宇宙的那天，将身心中的无数个灵魂，
像群星一样绽放。